반응형 뷰티,건강2 음식 지연성 알러지 검사 바이오컴 후기 음식이 몸에 안 맞는 느낌, 경험해 본 적 있나요? 저도 자주 느꼈어요. 그래서 알게 된 게 바로 '지연성 알러지 검사'였어요. 특히 음식물 과민증 때문에 고생하는 분들이라면 꼭 알아야 할 검사랍니다. 저는 바이오컴이라는 곳에서 검사를 받았고, 그 생생한 후기와 결과를 지금부터 들려줄게요.😊지연성 알러지 검사란? 🤔지연성 알러지는 음식을 먹고 나서 몇 시간 또는 며칠 뒤에야 나타나는 알러지 반응을 말해요. 흔히 알러지는 먹고 바로 반응이 오는 걸 떠올리지만, 지연성은 그보다 훨씬 은근하고 복잡하답니다. 알러지성 피부염, 만성피로, 소화 불량 등 원인을 모르는 증상들이 사실 음식 때문일 수도 있어요.이 검사는 혈액 속 면역글로불린 G(IgG) 수치를 분석해서 특정 음식에 대한 반응 정도를 파악해요. 간.. 뷰티,건강 2025. 4. 9. 더보기 ›› 건강 단식으로 2주 만에 5kg 감량하는 방법 건강 단식으로 2주 만에 5kg 감량하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 최근 많은 사람들이 건강한 방법으로 체중을 감량하고자 하는 욕구가 커지고 있습니다. 특히, 단식은 체중 감량뿐만 아니라 건강에도 긍정적인 영향을 미칠 수 있는 방법으로 주목받고 있습니다. 그럼 이제부터 건강 단식의 개념부터 시작해 보겠습니다.단식은 일정 기간 동안 음식을 섭취하지 않거나 제한하는 방법입니다. 건강 단식은 단순히 음식을 먹지 않는 것이 아니라, 체내의 대사 과정을 개선하고, 체중 감량을 도와주는 방법입니다. 특히, 간헐적 단식은 많은 사람들이 쉽게 시도할 수 있는 방법으로, 16:8 방식이 가장 많이 알려져 있습니다. 즉, 16시간 동안 단식하고 8시간 동안 음식을 섭취하는 방식입니다.1.2주 만에 5kg 감량 목표 설정.. 뷰티,건강 2025. 3. 27. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
